目前分類:秀秀(邱)的健康保健小常識 (3)
- Oct 18 Thu 2012 03:27
喝酒時別點哪些菜
- Sep 08 Sat 2012 09:37
早上起來喝什麼水最養生!蜂蜜水 (轉貼)
- Aug 30 Thu 2012 03:07
專家提示提高記憶力的幾種方法
人一出生,腦細胞的數量已經定型了,一個人從出生到死亡,腦細胞一直處在逐漸減少的程序中,死一個少一個,屬於不可再生資源。過了20歲,腦細胞死亡速度加快,記憶力也變得越來越差。80歲的人與40歲的人相比,腦細胞大約少一半,這已被科學所驗證。
,一個成人的大腦約重1500克,佔其體重的2.5%左右,氧耗量佔全身總耗氧量的1/4。它不能片刻缺血、缺氧,僅幾秒鐘的缺氧就會引起頭暈,眼前發黑、冒金星,甚至暈厥,危及生命。久坐辦公室的人,常常有頭暈腦漲、記憶力大不如從前的感覺,這是因為作用中量不夠、血液流通不暢、腦部供血不足造成的。王新志教授向大家推薦了幾種提高記憶力的方法。