早上起來喝什麼水最養生!蜂蜜水 (轉貼)
清晨起來人們都喜歡喝一杯水,但早上起來喝什麼水最養生,
建議早上喝蜂蜜水比較好。
一般人建議早上起來喝一杯涼白開,是會喝出病來的。
可以導致人體所有系統、臟腑、經脈、肢體等發生各種各樣的病症。
晨起喝涼白開,會大傷人體陽氣,長期有這個習慣的人,
大多逐漸出現虛寒的病症,女性出現痛經甚至閉經,
男性出現胃病、關節疼痛等。
所以,還是建議早上起床喝一杯溫熱的蜂蜜水,不要喝涼水。
要喝也是喝溫開水。
蜂蜜性質是比較平和的,陰虛陽虛的人喝都沒有問題。
蜂蜜對人體是平補的;
同時,蜂蜜又是黃色的,黃色為甘,入脾胃;
喝蜂蜜水還可以通便,因此喝蜂蜜水對人體很好。
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